{"title":"Kostki do jogi","description":"\u003cp\u003eKostka do jogi (nazywana też klockiem albo blokiem) wydłuża zasięg ramion\ni skraca dystans do podłogi — podkładasz ją pod dłoń albo stopę, kiedy\nelastyczność jeszcze nie pozwala na pełny skłon czy skrętoskłon. To nie\nsprzęt tylko dla zaawansowanych — im mniejsza elastyczność, tym bardziej\nprzydatna.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKorek, pianka czy drewno\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKorek jest cięższy i bardziej stabilny — nie przesuwa się pod naciskiem,\nma naturalnie szorstką powierzchnię, która nie ślizga się nawet przy spoconych\ndłoniach. Pianka jest najlżejsza i najtańsza, krawędzie ma miękkie, więc\nmniej czuć ją pod kolanem czy kością biodrową w pozycjach klęczących —\nkosztem stabilności, bo lekko się ugina pod większym naciskiem. Drewno jest\nnajtwardsze i najbardziej trwałe, ale nie amortyzuje wcale — sprawdza się\nw pozycjach, gdzie kostka służy do podparcia dłoni, gorzej tam, gdzie\nopierasz się o nią całym ciężarem ciała.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eNie tylko do jogi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTe same kostki używane są do ogólnego rozciągania i mobility poza matą do\njogi — jako podpórka przy rozciąganiu bioder, pleców czy ścięgien\npodkolanowych. Jeśli ćwiczysz rozciąganie bez praktyki jogi, kostka działa\nidentycznie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eZobacz też \u003ca href=\"\/collections\/maty-do-jogi\"\u003ematy do jogi\u003c\/a\u003e — naturalne\nuzupełnienie kostki, jeśli dopiero kompletujesz sprzęt do ćwiczeń w domu.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"kj01-kostka-do-jogi-blue-hms","title":"Kostka do jogi blue KJ01 Hms","description":"\u003cp\u003eBloki KJ01 to praktyczne narzędzie do uprawiania jogi. Akcesoria przydatne zarówno osobom zaawansowanym jak początkującym, które nie są dostatecznie rozciągnięte. Służy przede wszystkim do rozciągania rąk, nóg, pleców lub osiąganiu pozycji, które bez niego nie byłyby możliwe. Ćwiczenia z tym przyborem gwarantują większe bezpieczeństwo podczas treningu, a także są łatwiejsze do wykonania. Bloki do jogi są poręcznymi i lekkimi przyborami, które mają przede wszystkim zapobiegać powstawaniu kontuzji, wynikających z nadmiernego rozciągania mięśni.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tKolor: niebieski\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary: 10x15x22cm\u003cbr\u003e\n\t\tMateriał: EVA\u003cbr\u003e\n\t\tWaga: 0,18 kg\u003cbr\u003e\n\t\tGęstość: 55\u003cbr\u003e\n\t\tTwardość: 25\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136392798586,"sku":"17-44-250","price":19.5,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/KJ01-BLUE-MAXI-01.jpg?v=1785690287"},{"product_id":"kj01-kostka-do-jogi-purple-hms","title":"Kostka do jogi purple KJ01 Hms","description":"\u003cp\u003eBloki KJ01 to praktyczne narzędzie do uprawiania jogi. Akcesoria przydatne zarówno osobom zaawansowanym jak początkującym, które nie są dostatecznie rozciągnięte. Służy przede wszystkim do rozciągania rąk, nóg, pleców lub osiąganiu pozycji, które bez niego nie byłyby możliwe. Ćwiczenia z tym przyborem gwarantują większe bezpieczeństwo podczas treningu, a także są łatwiejsze do wykonania. Bloki do jogi są poręcznymi i lekkimi przyborami, które mają przede wszystkim zapobiegać powstawaniu kontuzji, wynikających z nadmiernego rozciągania mięśni.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tKolor: fioletowy\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary: 10x15x22cm\u003cbr\u003e\n\t\tMateriał: EVA\u003cbr\u003e\n\t\tWaga: 0,18 kg\u003cbr\u003e\n\t\tGęstość: 55\u003cbr\u003e\n\t\tTwardość: 25\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136392831354,"sku":"17-44-251","price":19.5,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/KJ01-PURPLE-MAXI-01.jpg?v=1785690288"},{"product_id":"kj02-kostka-do-jogi-gray-hms","title":"Kostka do jogi gray KJ02 Hms","description":"\u003cp\u003eKJ02 KOSTKA DO JOGI GRAY HMS\u003cbr\u003e\nKostka do jogi KJ02 od HMS to idealne akcesorium dla wszystkich miłośników jogi, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych. W całości wykonana z wysokiej jakości materiału EVA, zapewnia niezrównaną stabilność i wsparcie podczas praktyki jogi. Ten lekki i łatwy do przenoszenia blok jest nieocenioną pomocą, która ułatwia wykonywanie pozycji rozciągających różne grupy mięśniowe.\u003cbr\u003e\nNiezbędny element do jogi\u003cbr\u003e\nKostka KJ02 to niezbędny element wyposażenia dla każdego, kto pragnie rozwijać swoje umiejętności jogi. Dzięki niej nawet najbardziej zaawansowane pozycje stają się osiągalne. Jest idealna do pogłębiania pozycji w tempie dostosowanym do indywidualnych możliwości, co czyni ją pożądanym narzędziem zarówno dla początkujących, jak i dla zaawansowanych joginów. Blok doskonale sprawdza się w pozycjach stojących, leżących, siedzących oraz w różnych asanach jogi, wspierając ciało i zapewniając bezpieczeństwo podczas ćwiczeń.\u003cbr\u003e\nMateriał spełniający potrzeby użytkownika\u003cbr\u003e\nProdukt od HMS został zaprojektowany z myślą o komforcie i bezpieczeństwie użytkowników. Materiał EVA, z którego jest wykonany, jest antypoślizgowy, co zapewnia stabilność podczas wykonywania różnych pozycji. Dodatkowo, materiał ten jest wytrzymały i nie uczula, co sprawia, że blok jest idealny dla osób o wrażliwej skórze.\u003cbr\u003e\nWybierz swój idealny wariant\u003cbr\u003e\nBlok do jogi EVA od HMS Fitness dostępny jest w dwóch eleganckich wersjach kolorystycznych – subtelnym odcieniu szarości oraz orzeźwiającej mięcie. Oba warianty charakteryzują się minimalistycznym, ale efektownym designem, który doskonale łączy estetykę z funkcjonalnością. Szara wersja bloku emanuje spokojem i klasycznym stylem, idealnym dla tych, którzy cenią stonowane, uniwersalne barwy. Z kolei miętowa wersja wprowadza do Twojej praktyki jogi świeżość i energię, dodając kolorystycznego akcentu do Twojego zestawu do ćwiczeń.\u003cbr\u003e\nNiska waga i kompaktowe rozmiary\u003cbr\u003e\nBloczek do jogi KJ02 od HMS to doskonały wybór na zajęcia grupowe na siłowni oraz do indywidualnych ćwiczeń w domu. Jego lekka konstrukcja sprawia, że możesz zabrać go ze sobą wszędzie, gdzie tylko zechcesz praktykować jogę – na zajęcia, do parku czy na wakacje. To niezbędne akcesorium, które pomoże Ci osiągnąć nowe poziomy w praktyce jogi, niezależnie od miejsca, w którym ćwiczysz.\u003cbr\u003e\nProdukt dla każdego\u003cbr\u003e\nWybierając kostkę do jogi od HMS, inwestujesz w niezawodny produkt, który wspiera Twoją praktykę jogi na każdym etapie. Jego stabilność, lekkość, antypoślizgowa powierzchnia oraz materiał EVA czynią go idealnym narzędziem do rozwijania umiejętności jogi. Niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania, blok do jogi KJ02 pomoże Ci osiągnąć pełnię potencjału w każdym ćwiczeniu.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003c\/p\u003e\n\n\t\u003cp\u003eRozmiar: 22x10x15 cm\u003cbr\u003e\n\tKolor: szary\u003cbr\u003e\n\tMateriał: pianka EVA\u003cbr\u003e\n\tWaga: 180 g\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136430973306,"sku":"17-44-255","price":24.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/KJ02-GRAY-MAXI-01.jpg?v=1785691584"},{"product_id":"kj02-kostka-do-jogi-mint-hms","title":"Kostka do jogi mint KJ02 Hms","description":"\u003cp\u003eKJ02 KOSTKA DO JOGI MINT HMS\u003cbr\u003e\nKostka do jogi KJ02 od HMS to idealne akcesorium dla wszystkich miłośników jogi, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych. W całości wykonana z wysokiej jakości materiału EVA, zapewnia niezrównaną stabilność i wsparcie podczas praktyki jogi. Ten lekki i łatwy do przenoszenia blok jest nieocenioną pomocą, która ułatwia wykonywanie pozycji rozciągających różne grupy mięśniowe.\u003cbr\u003e\nNiezbędny element do jogi\u003cbr\u003e\nKostka KJ02 to niezbędny element wyposażenia dla każdego, kto pragnie rozwijać swoje umiejętności jogi. Dzięki niej nawet najbardziej zaawansowane pozycje stają się osiągalne. Jest idealna do pogłębiania pozycji w tempie dostosowanym do indywidualnych możliwości, co czyni ją pożądanym narzędziem zarówno dla początkujących, jak i dla zaawansowanych joginów. Blok doskonale sprawdza się w pozycjach stojących, leżących, siedzących oraz w różnych asanach jogi, wspierając ciało i zapewniając bezpieczeństwo podczas ćwiczeń.\u003cbr\u003e\nMateriał spełniający potrzeby użytkownika\u003cbr\u003e\nProdukt od HMS został zaprojektowany z myślą o komforcie i bezpieczeństwie użytkowników. Materiał EVA, z którego jest wykonany, jest antypoślizgowy, co zapewnia stabilność podczas wykonywania różnych pozycji. Dodatkowo, materiał ten jest wytrzymały i nie uczula, co sprawia, że blok jest idealny dla osób o wrażliwej skórze.\u003cbr\u003e\nWybierz swój idealny wariant\u003cbr\u003e\nBlok do jogi EVA od HMS Fitness dostępny jest w dwóch eleganckich wersjach kolorystycznych – subtelnym odcieniu szarości oraz orzeźwiającej mięcie. Oba warianty charakteryzują się minimalistycznym, ale efektownym designem, który doskonale łączy estetykę z funkcjonalnością. Szara wersja bloku emanuje spokojem i klasycznym stylem, idealnym dla tych, którzy cenią stonowane, uniwersalne barwy. Z kolei miętowa wersja wprowadza do Twojej praktyki jogi świeżość i energię, dodając kolorystycznego akcentu do Twojego zestawu do ćwiczeń.\u003cbr\u003e\nNiska waga i kompaktowe rozmiary\u003cbr\u003e\nBloczek do jogi KJ02 od HMS to doskonały wybór na zajęcia grupowe na siłowni oraz do indywidualnych ćwiczeń w domu. Jego lekka konstrukcja sprawia, że możesz zabrać go ze sobą wszędzie, gdzie tylko zechcesz praktykować jogę – na zajęcia, do parku czy na wakacje. To niezbędne akcesorium, które pomoże Ci osiągnąć nowe poziomy w praktyce jogi, niezależnie od miejsca, w którym ćwiczysz.\u003cbr\u003e\nProdukt dla każdego\u003cbr\u003e\nWybierając kostkę do jogi od HMS, inwestujesz w niezawodny produkt, który wspiera Twoją praktykę jogi na każdym etapie. Jego stabilność, lekkość, antypoślizgowa powierzchnia oraz materiał EVA czynią go idealnym narzędziem do rozwijania umiejętności jogi. Niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania, blok do jogi KJ02 pomoże Ci osiągnąć pełnię potencjału w każdym ćwiczeniu.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003c\/p\u003e\n\n\t\u003cp\u003eRozmiar: 22x10x15 cm\u003cbr\u003e\n\tKolor: miętowy\u003cbr\u003e\n\tMateriał: pianka EVA\u003cbr\u003e\n\tWaga: 180 g\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136431006074,"sku":"17-44-256","price":24.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/KJ02-MINT-MAXI-01.jpg?v=1785691585"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/collections\/KJ02-MINT-MAXI-01.jpg?v=1788515791","url":"https:\/\/w8c.pl\/collections\/kostki-do-jogi.oembed","provider":"W8C","version":"1.0","type":"link"}