{"title":"Ławeczki treningowe","description":"\u003cp\u003eŁaweczka treningowa to siedzisko i oparcie do ćwiczeń z hantlami albo sztangą — bez niej duża część treningu siłowego górnej połowy ciała po prostu się nie odbędzie, bo nie masz o co oprzeć pleców przy wyciskaniu leżąc. W tej kolekcji znajdziesz ławki skośne o stałym kącie, regulowane z kilkoma pozycjami, składane oszczędzające miejsce oraz ławki do brzuszków.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSkośna czy regulowana?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŁawka skośna ma stały kąt nachylenia oparcia — sprawdza się, gdy wiesz już, że trenujesz głównie górną część klatki piersiowej pod jednym kątem, i nie potrzebujesz zmieniać pozycji między seriami. Ławka regulowana oferuje kilka ustawień w jednej konstrukcji: płasko, skos dodatni, czasem też skos ujemny — jedna ławka zastępuje kilka stanowisk i sprawdza się, gdy dopiero budujesz zestaw ćwiczeń i nie wiesz jeszcze, których kątów będziesz używać najczęściej. Zmiana kąta zajmuje moment, więc w praktyce regulowana ławka nie ogranicza treningu do jednej pozycji — tylko dodaje możliwość jej zmiany.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eŁawka do brzuszków\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTo osobny typ sprzętu — nogi zaczepiasz pod wałkami u góry, a tułów opuszczasz i unosisz pod kątem, co mocniej angażuje mięśnie brzucha niż klasyczne brzuszki na podłodze, bo kąt nachylenia dokłada dodatkowy opór grawitacji. Nie zastępuje ławki do wyciskania hantli — to sprzęt do jednego konkretnego typu ćwiczeń, nie uniwersalne stanowisko na cały trening górnej połowy ciała.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSkładane\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŁawka składana chowa się płasko pod łóżko albo do szafy między treningami — ma znaczenie, jeśli ćwiczysz w pokoju, który na co dzień pełni inną funkcję, na przykład w salonie albo sypialni. Kosztem jest zwykle nieco mniejsza sztywność konstrukcji niż w wersji stałej, co przy bardzo dużych obciążeniach i dynamicznych ruchach ma realne znaczenie — jeśli trenujesz regularnie z ciężkimi obciążeniami, stabilniejsza będzie ławka nieskładana.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDo ławki dobierzesz \u003ca href=\"\/collections\/hantle-i-hantelki\"\u003ehantle i hantelki\u003c\/a\u003e oraz \u003ca href=\"\/collections\/sztangi-i-gryfy\"\u003esztangi i gryfy\u003c\/a\u003e; dodatkowe obciążenie znajdziesz w \u003ca href=\"\/collections\/talerze-i-obciazenia\"\u003etalerzach i obciążeniach\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"l8012-lawka-do-cwiczen-hms-premium","title":"Ławka do ćwiczeń L8012 Hms Premium","description":"\u003cp\u003eL8012 HMS PREMIUM, to ławka wolnostojąca, przeznaczona do ćwiczeń z hantlami i sztangą. Idealnie sprawdzi się również, w połączeniu ze stojakiem lub suwnicą Smitha.\u003cbr\u003e\n\tStabilna solidna konstrukcja\u003cbr\u003e\n\tSolidna konstrukcja, gwarantuje bezpieczeństwo i wygodę oraz pozwala osiągnąć maksymalne obciążenie 200 kg. Pomimo swojej mocnej konstrukcji, ławka jest lekka, dlatego bardzo łatwo manewrować jej położeniem. Model L8012, to ławka pozioma która nie posiada możliwości regulacji kąta nachylenia oparcia. Przekłada się to na maksymalną stabilność.\u003cbr\u003e\n\tKomfort i wygoda\u003cbr\u003e\n\tSolidna deska zapewnia stabilność oparcia, a miękka gąbka gwarantuje komfort i wygodę podczas ćwiczeń. Grubość gąbki jest bardzo istotna, ponieważ to ona ma bezpośredni wpływ na idealne ułożenie ciała. Nowoczesna karbonowa tapicerka, jest odporna na wilgoć i pot oraz zapobiega ślizganiu się ciała podczas ćwiczeń. Jest również bardzo przyjemna w dotyku.\u003cbr\u003e\n\tStylowy design\u003cbr\u003e\n\tŁawka jest nie tylko wygodna i funkcjonalna, ale także stylowa. Połączenie czarnego karbonowego materiału z żółtymi haftowanymi elementami, daje świetny efekt wizualny, który jest charakterystyczny dla marki HMS PREMIUM.\u003cbr\u003e\n\tImponująca jakość wykonania i estetyka ławki L8012 HMS PREMIUM, sprawiają, że jest to idealny sprzęt do domowej siłowni.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tMateriał: stal, pianka, drewno, PVC\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary:\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\tDługość: 118 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\tSzerokość: 64,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\tWysokość: 42 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tOparcie:\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\tDługość: 110 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\tSzerokość: 26,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\tGrubość: 6 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tWaga produktu: 11,5 kg\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalne obciążenie (z użytkownikiem): 200 kg\u003c\/p\u003e","brand":"HMS PREMIUM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136320086394,"sku":"17-53-002","price":349.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/L8012-MAXI-01.jpg?v=1785689865"},{"product_id":"l8022-lawka-do-cwiczen-hms-premium","title":"Ławka do ćwiczeń L8022 Hms Premium","description":"\u003cp\u003eL8022 HMS PREMIUM, to wielofunkcyjna ławeczka do ćwiczeń. Sprawdzi się w treningu z hantlami czy sztangą.\u003cbr\u003e\n\tKomfort i wygoda\u003cbr\u003e\n\tŁaweczka ma specjalnie wyprofilowane ergonomiczne oparcie, które bezpośrednio wpływa na komfort i wygodę podczas ćwiczeń, a przed wszystkim stabilizuje prawidłową pozycję ćwiczącego. Solidna deska zapewnia stabilność oparcia, a miękka gąbka gwarantuje komfort i wygodę podczas ćwiczeń. Grubość gąbki jest bardzo istotna, ponieważ to ona ma bezpośredni wpływ na idealne ułożenie ciała. Nowoczesna karbonowa tapicerka, jest odporna na wilgoć i pot oraz zapobiega ślizganiu się ciała podczas ćwiczeń. Jest również bardzo przyjemna w dotyku.\u003cbr\u003e\n\tŁaweczka 2 w 1\u003cbr\u003e\n\tŁaweczka daje mnóstwo możliwości ćwiczeniowych. Jej budowa sprawia, że idealnie sprawdzi się ze stojakiem na sztangę, jak również do treningu z hantlami. Konstrukcja ławki, daje możliwość ustawienia oparcia skośnie w dół, co pozwoli wykonać skłony czyli tzw. brzuszki. Uchwyt na nogi zagwarantuje wygodę i bezpieczeństwo podczas wykonywania tego ćwiczenia, angażującego mięśnie brzucha.\u003cbr\u003e\n\tDodatkowe wyposażenie \u003cbr\u003e\n\tW zestawie model L8022, ma dołączone dwie gumy oporowe, które z pewnością zróżnicują trening i będą ciekawym dopełnieniem treningu ze sztangą czy hantlami.\u003cbr\u003e\n\tWiele możliwości regulacji\u003cbr\u003e\n\tŁawka posiada regulacje kąta nachylenia oparcia oraz regulacje nachylenia i wysokości uchwytu na nogi. Tak obszerne możliwości manewrowania ustawieniem ławki, pozwolą swobodnie dopasować ją do wzrostu użytkownika oraz do konkretnego ćwiczenia.\u003cbr\u003e\n\tStylowy design\u003cbr\u003e\n\tŁawka jest nie tylko wygodna i funkcjonalna, ale także stylowa. Połączenie czarnego karbonowego materiału z żółtymi haftowanymi elementami, daje świetny efekt wizualny, który jest charakterystyczny dla marki HMS PREMIUM.\u003cbr\u003e\n\tL8022 HMS PREMIUM, powinna znaleźć się w każdej domowej siłowni.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tMateriał: stal, gąbka, drewno, PVC\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tDługość: 140 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSzerokość: 44,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tWysokość: 88 - 100 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tOparcie:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tDługość: 107 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSzerokość: 38 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tGrubość: 5 cm, 7 cm na zgrubieniu cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tRegulacje:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tOparcie: 5 poziomów\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tNachylenie uchwytu na nogi: 4 poziomy\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tWysokość uchwytu na nogi: 3 poziomy\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tDługość uchwytu na nogi: 3 poziomy\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tW zestawie dwie gumy oporowe\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalne obciążenie (z użytkownikiem): 270 KG\u003cbr\u003e\n\t\tWaga produktu: 14 kg\u003c\/p\u003e","brand":"HMS PREMIUM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136321200506,"sku":"17-53-003","price":369.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/L8022-MAXI-01.jpg?v=1785689867"},{"product_id":"l8021-lawka-do-cwiczen-hms","title":"Ławka do ćwiczeń L8021 Hms","description":"L8021 ŁAWKA DO ĆWICZEŃ HMS\n\tŁawka treningowa L8021  dzięki swojej wielofunkcyjności doskonale sprawdzi się w każdej domowej siłowni. Ławka L8021 została wyposażona w regulowany modlitewnik, a także ekspandery montowane z przodu podstawy . Przemyślana konstrukcja ławki L8021 pozwala na wykonywanie wielu różnorodnych ćwiczeń . Dzięki 7 stopniowemu systemowi nachylenia oparcia umożliwia trening w nachyleniu od -20 \u003csup\u003eo \u003c\/sup\u003edo 90 \u003csup\u003eo \u003c\/sup\u003e. Ławka jest nie tylko wszechstronna, ale również zajmuje niewiele miejsca co sprawia, że może być podstawą każdej domowej siłowni.\n\t7 stopniowe nachylenie\n\tProsty w obsłudze systemowi regulacji nachylenia ławka pozwala na niezwykle efektywny trening wielu grup mięśniowych.\n\tSolidna konstrukcja\n\tAtutem jest konstrukcja L8021 – gruby stalowy stelaż pozwala na pracę z obciążeniem przewyższającym 150kg, jednocześnie poprzez  wykorzystaniu drążeń w ramie całość waży jedynie 9,5kg.\n\tWykończenie\n\tSiedzisko jest pokryte skórą PU, która jest odporna na ścieranie i antypoślizgowa a dzięki wysokiej odporności chemicznej jest również higieniczna i łatwa w utrzymaniu czystości.\n\tModlitewnik\n\tModlitewnik posiada dwustopniową regulację wysokości, która pozwoli w wygodny sposób ćwiczyć niezależnie od wzrostu i długości ramion. Długość modlitewnia sprzyja bezpiecznemu – bez ryzyka przeprostu łokcia - ćwiczeniu mięśni ramion.\n\tStylowy design\n\tŁawka jest nie tylko wygodna i funkcjonalna, ale także stylowa. Połączenie czarnego karbonowego materiału z czerwonymi obszyciami, daje świetny efekt wizualny, który jest charakterystyczny dla marki HMS.\n\tBezpieczeństwo i wygoda\n\tŁawka treningowa w domu często będzie stała na panelach, lub innej śliskiej nawierzchni. Z tego powodu L8021 jest wyposażona w dwie duże gumowe nakładki na przednią część stojaka, tylna część jest zabezpieczona gumowymi nakładkami, które dodatkowo są żłobione aby zapewnić większe tarcie. Wszystkie odstające śrubki posiadają zaślepki\n\tŁatwy montaż\n\tCałość przychodzi w jednej paczce zawierającej wszystko co jest potrzebne do montażu (klucz, śrubki i nakładki, zaślepki) wraz z czytelną instrukcją w języku polskim. Czas potrzebny na montaż dla jednej osoby to około 10 minut.\n\tMożliwe ćwiczenia\n\tNa ławce można wykonywać ćwiczenia na prawie wszystkie główne grupy mięśniowe:\u003cbr\u003eKlatka piersiowa - wyciskanie na ławeczce poziomej, wyciskanie na ławeczce skośnej, wyciskanie na ławeczce o nachyleniu negatywnym, rozpiętki.\u003cbr\u003eTriceps - wyciskanie francuskie, pompki szwedzkie.\u003cbr\u003eBarki – wyciskanie żołnierskie, Arnold Press.\u003cbr\u003ePlecy – wiosłowanie sztangielkami (po położeniu na brzuchu), wiosłowanie sztangielką jednorącz.\u003cbr\u003eBiceps – uginanie ramion na modlitewniku.\u003cbr\u003eNogi – przysiad bułgarski, przysiad do ławki\u003cbr\u003eBrzuch – brzuszki\u003cbr\u003e \n\n\n\tSpecyfikacja:\n\t\n\t\tMateriał: stal, tworzywo sztuczne\n\t\tSkładane nogi\n\t\tPlastikowe nakładki\n\t\tMaksymalne obciążenie: 150 kg\n\t\tWaga urządzenia: 9,50 kg\n\t\n\tDane techniczne:\n\t\n\t\tDługość 138,5 cm\n\t\tDługość oparcia: 71 cm\n\t\tGrubość oparcia: 40 mm\n\t\tSzerokość oparcia: 28,5 cm\n\t\tSzerokość : 58 cm\n\t\tSzerokość plastikowych stóp: 50 cm\n\t\tWysokość siedziska 48 cm\n\t\tWysokość po ustawieniu oparcia w pozycji pionowej 108 cm\n\t\tRozmiar po złożeniu: 76 x 31 x 31 cm cm","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136321888634,"sku":"17-53-004","price":299.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/L8021-MAXI-01.jpg?v=1785689869"},{"product_id":"l1211-lawka-do-cwiczen-hms","title":"Ławka do ćwiczeń L1211 Hms","description":"\u003cp\u003eL1211 HMS, to ławka przeznaczona do treningu z hantlami lub sztangą, idealnie sprawdzi się również z suwnicą Smitha.\u003cbr\u003e\n\tStabilna konstrukcja\u003cbr\u003e\n\tŁawka L1211 HMS, to przede wszystkim wytrzymałość, która wynika z użytych do jej konstrukcji solidnych materiałów najwyższej jakości. Jest wytrzymała, a przy tym lekka, dzięki czemu bardzo łatwo manewrować jej położeniem. Nie ślizga się za sprawą antypoślizgowych nakładek. Model L1211, to ławka pozioma która nie posiada możliwości regulacji kąta nachylenia oparcia. Przekłada się to na maksymalną stabilność.\u003cbr\u003e\n\tKomfort i wygoda\u003cbr\u003e\n\tSolidna deska zapewnia stabilność oparcia, a miękka gąbka gwarantuje komfort i wygodę podczas ćwiczeń. Grubość gąbki jest bardzo istotna, ponieważ to ona ma bezpośredni wpływ na idealne ułożenie ciała. Nowoczesna tapicerka o karbonowym wzorze, jest odporna na wilgoć i pot oraz zapobiega ślizganiu się ciała podczas ćwiczeń. Jest również bardzo przyjemna w dotyku.\u003cbr\u003e\n\tFunkcjonalność\u003cbr\u003e\n\tZ wykorzystaniem ławki L1211 HMS, można wykonać ćwiczenia na wszystkie grupy mięśniowe. W połączeniu z hantlami i sztangą, wachlarz możliwych do wykonania na niej ćwiczeń jest bardzo duży, co czyni ją naprawdę uniwersalnym produktem.\u003cbr\u003e\n\tL1211 HMS, będzie świetnym uzupełnieniem każdej domowej siłowni.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tMateriał: stal, drewno, pianka\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tDługość: 110 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSzerokość: 36 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tWysokość: 46,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tOparcie:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tDługość: 110 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSzerokość: 30 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tGrubość: 6,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalne obciążenie: 140 kg\u003cbr\u003e\n\t\tWaga produktu: 8 kg\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136322445690,"sku":"17-53-006","price":199.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/L1211-MAXI-01.jpg?v=1785689871"},{"product_id":"l1110-lawka-do-cwiczen-hms","title":"Ławka do ćwiczeń L1110 Hms","description":"\u003cp\u003eL1110 HMS, to ławka skośna, której głównym zastosowaniem jest wykonywanie skłonów czyli tzw. brzuszków.\u003cbr\u003e\n\tStabilna konstrukcja i solidne materiały\u003cbr\u003e\n\tKonstrukcje ławki zaprojektowano tak, by uzyskać maksymalną stabilność oraz bezpieczeństwo. Materiały najwyższej jakości użyte do jej wykonania dają dodatkową gwarancję wytrzymałości i trwałości.\u003cbr\u003e\n\tFunkcjonalność\u003cbr\u003e\n\tBazowym ćwiczeniem na ławce L1110 są skłony, jednak umożliwia także wykonanie innych ćwiczeń np. ugięcia ramion w podporze czyli tzw. pompki. Dwie pary podpórek pozwalają wykonać to ćwiczenie w bardziej lub mniej zaawansowanej wersji.\u003cbr\u003e\n\tKomfort i wygoda\u003cbr\u003e\n\tŁawka L1110 HMS, to nie tylko stabilność, ale i wygoda. Miękka gąbka na oparciu oraz gąbki na podpórkach na stopy, gwarantują komfort ćwiczeń przez cały czas ich trwania. Tapicerka o karbonowym wzorze jest nie tylko stylowa, ale również odporna na pot i zapobiega ślizganiu się ciała podczas ćwiczeń. Regulacja poziomu nachylenia, pozwala w prosty sposób dostosować trudność ćwiczenia do swoich potrzeb. Im większe nachylenie, tym bardziej zaawansowane ćwiczenie. W zestawie z ławką znajdują się również gumy oporowe, które łatwo i szybko zaczepia się w specjalnie przeznaczonym do tego miejscu. Gumy urozmaicą trening i zapewnią duży wachlarz możliwych do wykonania ćwiczeń.\u003cbr\u003e\n\tŁawka L1110 HMS, świetnie się sprawdzi i znajdzie swoje zastosowanie w każdej domowej siłowni.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tMateriał: stal, drewno, pianka\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tDługość: 140 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSzerokość: 50 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tWysokość: 52 – 69 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tOparcie:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tDługość: 92 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSzerokość: 30 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tGrubość: 4 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tZagłówek:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tDługość: 14,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSzerokość: 30 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tGrubość: 4 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tIlość poziomów regulacji nachylenia: 5\u003cbr\u003e\n\t\tGumy oporowe w zestawie\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalne obciążenie (z użytkownikiem): 200 kg\u003cbr\u003e\n\t\tWaga produktu: 9 kg\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136323068282,"sku":"17-53-008","price":299.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/L1110-MAXI-01.jpg?v=1785689872"},{"product_id":"l1217-regulowana-lawka-do-cwiczen-z-linkami-skladana-hms","title":"Regulowana ławka do ćwiczeń z linkami składana L1217 Hms","description":"\u003cp\u003eL1217 REGULOWANA ŁAWKA DO ĆWICZEŃ Z LINKAMI HMS\u003cbr\u003e\nŁawka treningowa L1217 marki HMS Fitness to kompaktowe urządzenie, które pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu. Dzięki licznym opcjom regulacji oraz dodatkowemu wyposażeniu w linki z uchwytami, L1217 oferuje jeszcze większe możliwości ćwiczeń. Co więcej, możliwość składania sprawia, że jest idealnym rozwiązaniem dla osób ceniących oszczędność miejsca.\u003cbr\u003e\nPrecyzyjna regulacja\u003cbr\u003e\nL1217 wyposażono w 3 poziomy regulacji siedziska oraz 6 poziomów regulacji oparcia, które można ustawić w zakresie od 102° do 195°. Taka konfiguracja pozwala na wykonywanie różnorodnych ćwiczeń, zarówno w pozycji pionowej, skośnej, jak i poziomej. To doskonały wybór dla osób trenujących z hantlami i sztangą, umożliwiający efektywne angażowanie różnych partii mięśniowych.\u003cbr\u003e\nLinki z uchwytami dla dodatkowych możliwości\u003cbr\u003e\nUnikalnym elementem ławki L1217 są wbudowane linki z uchwytami, które pozwalają na wykonywanie ćwiczeń funkcjonalnych i wzmacniających. Dzięki nim użytkownik może wzbogacić swój trening o ruchy oporowe, angażujące mięśnie górnej części ciała oraz zwiększające zakres możliwości tego sprzętu.\u003cbr\u003e\nOszczędność przestrzeni\u003cbr\u003e\nŁawka treningowa została zaprojektowana z myślą o wygodzie użytkowania. Wyposażenie w kółka transportowe ułatwia jej przestawianie, a możliwość złożenia pozwala na przechowywanie sprzętu w sposób oszczędzający miejsce. To idealne rozwiązanie dla osób trenujących w domowych warunkach, gdzie przestrzeń często jest ograniczona.\u003cbr\u003e\nTrwałość i uniwersalność\u003cbr\u003e\nDzięki solidnej konstrukcji i wysokiej jakości materiałom, ławka L1217 zapewnia stabilność i bezpieczeństwo podczas treningu. Jest idealnym wyborem zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych, poszukujących funkcjonalnego sprzętu, który spełni ich potrzeby. Uniwersalność i dodatkowe wyposażenie sprawiają, że L1217 to niezastąpiony element każdej domowej siłowni.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003c\/p\u003e\n\n\t\u003cp\u003eŁawka\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\tDługość: 1345 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\tSzerokość: 400 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\tWysokość: 513-1145 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\tOparcie\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\tDługość: 720 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\tSzerokość: 300 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\tWysokość tapicerki: 50 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\t6-stopniowa regulacja (102° – 195°)\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\tSiedzisko\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\tDługość: 430 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\tSzerokość: 360 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\tWysokość tapicerki: 50 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\t3-stopniowa regulacja\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\tKółka transportowe: tak\u003cbr\u003e\n\tAntypoślizgowe stopki: tak\u003cbr\u003e\n\tDługość linek: 82 cm (z uchwytami)\u003cbr\u003e\n\tMaksymalne obciążenie: 120 kg\u003cbr\u003e\n\tMateriał: Stal + pianka + PVC\u003cbr\u003e\n\tWaga: 12,5 kg\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136325493114,"sku":"17-53-014","price":395.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/L1217-MAXI-01.jpg?v=1785689875"},{"product_id":"ls1203-lawka-do-cwiczen-skladana-hms","title":"Ławka do ćwiczeń składana LS1203 Hms","description":"\u003cp\u003eLS1203 HMS to wielofunkcyjna ławka wolnostojąca, która świetnie sprawdzi się podczas treningów domowych. Regulowane oparcie w ośmiu stopniach, blokada na nogi oraz dodatkowe ekspandery umożliwiają użytkownikowi wykonanie wielu nowych oraz zaawansowanych ćwiczeń, co przekłada się na bardziej efektywny trening niż dotychczas. Warto dodać, że ławka jest bardzo prosta w montażu, dzięki czemu można ją w łatwy sposób złożyć po skończonym treningu.\u003cbr\u003e\n\tEkspandery do rąk\u003cbr\u003e\n\tW zestawie ławki LS1203 HMS znajdziemy dodatkowe ekspandery do rąk, które mocujemy na przedniej stopie ławki. Ekspandery możemy wykorzystać podczas rozgrzewki lub podczas treningu właściwego ustawiając oparcie pod odpowiednim kątem.\u003cbr\u003e\n\tJakość wykonania\u003cbr\u003e\n\tSiedzisko wraz z oparciem zostały wykonane w sposób bardzo dokładny. Twarda deska, pokryta grubą pianką gwarantują stabilizację podczas wykonywania ćwiczeń. Wykończenie to karbonowa tapicerka z wyhaftowanym logo marki HMS, która jest odporna na pot i zapobiega ślizganiu się. W wyposażeniu znajdziemy również gąbki ochronne, które chronią przed otarciem nóg podczas treningu.\u003cbr\u003e\n\tStabilna konstrukcja\u003cbr\u003e\n\tŁawka LS1203 HMS osadzona jest na wytrzymałej, solidnie wykonanej konstrukcji. Stalowe profile połączone z szerokim siedziskiem oraz oparciem zapewniają bezpieczeństwo i wytrzymałość na długie lata.\u003cbr\u003e\n\tŁatwość w składaniu\u003cbr\u003e\n\tLS1203 HMS posiada funkcję łatwego i szybkiego składania. Po skończonym treningu wystarczy wyciągnąć stalowe zawleczki znajdujące się w ramie ławki i gotowe.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tMateriał: stal, drewno, pianka\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary po rozłożeniu:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tDługość: 125 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSzerokość: 42,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tWysokość: 53 – 118 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary po złożeniu:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tDługość: 89,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSzerokość: 42,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tWysokość: 25,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tOparcie:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tDługość: 76 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSzerokość: 29,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tGrubość: 4,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tSiedzisko:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tDługość: 30,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSzerokość: 29,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tGrubość: 4,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t7 poziomów regulacji kąta nachylenia oparcia\u003cbr\u003e\n\t\tGumy oporowe w zestawie\u003cbr\u003e\n\t\tObciążenie maksymalne (z użytkownikiem): 200 kg\u003cbr\u003e\n\t\tWaga produktu: 9,2 kg\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136329326970,"sku":"17-53-007","price":299.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/LS1203-MAXI-01.jpg?v=1785689882"},{"product_id":"ls3050-lawka-pod-sztange-hms","title":"Ławka pod sztangę LS3050 Hms","description":"\u003cp\u003eLS3050 HMS to ławka z modlitewnikiem przeznaczona do treningu ze sztangą lub hantlami. Szeroki wachlarz możliwości ławki uzupełniają stacja do ćwiczeń bicepsów oraz prasa do nóg.\u003cbr\u003e\n\tWysoka jakość użytkowania\u003cbr\u003e\n\tKomfort gwarantuje wytrzymała gąbka oraz nowoczesna tkanina obiciowa o karbonowym wzorze i podwyższonej trwałości, dzięki czemu nie użytkownik nie jest narażony na otarcia podczas wykonywania ćwiczeń.\u003cbr\u003e\n\tBezpieczeństwo podczas treningu\u003cbr\u003e\n\tŁawka zapewnia doskonałą stabilność podczas ćwiczeń. Dzięki swoim właściwościom skutecznie odciążają kręgosłup i stabilizują jego pozycję, dzięki czemu nawet bardzo intensywny trening nie stanowi problemu.\u003cbr\u003e\n\tSzeroki wachlarz ćwiczeń\u003cbr\u003e\n\tŁawka pozwala na ćwiczenia mięśni klatki piersiowej, ramion, tricepsów, bicepsów, przedramion, obręczy barkowej oraz nóg.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary: 1830x690x850mm\u003cbr\u003e\n\t\tGłówna rama: 40x80x2.0mm\u003cbr\u003e\n\t\tZakres regulacji oparcia ławki:\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\tOd kąta 90 ° co 6 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary oparcia: 750x300 mm\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary siedziska: 370x410 mm\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary modlitewnika: 510x300 mm\u003cbr\u003e\n\t\tZakres regulacji modlitewnika (3 poziomy co 7 cm):\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t89-103 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tWaga produktu: 35,5kg\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalne obciążenie (w tym waga użytkownika): 240 kg\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalne obciążenie na stanowisku na nogi: 45 kg\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalna waga użytkownika: 135kg\u003cbr\u003e\n\t\tMateriał:\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\tObicie: sztuczna skóra (faux leather)\u003cbr\u003e\n\t\t\tRama: stop stali węglowej (carbon steel)\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\tŚrednica rękawu olimpijskiego: 49mm\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136329752954,"sku":"17-53-302","price":995.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/LS3050-MAXI-01.jpg?v=1785689884"},{"product_id":"ls3859-lawka-pod-sztange-hms","title":"Ławka pod sztangę LS3859 Hms","description":"\u003cp\u003eLS3859 ŁAWKA POD SZTANGĘ HMS\u003cbr\u003e\n\tLS3859 HMS to ławka przeznaczona do treningu ze sztangą. Jej cechą charakterystyczną jest możliwość dowolnej konfiguracji. W skład zestawu wchodzą dwa niezależne elementy: ławka oraz stojak pod sztangę.\u003cbr\u003e\n\tWysoka jakość wykonania\u003cbr\u003e\n\tJedynym z atutów ławki LS3859 jest wygodne, szerokie siedzisko z 6 – stopniową regulacją. Produkt został wykonany z materiałów najwyższej jakości, które zapewniają wysoką stabilność oraz bezpieczeństwo użytkowania. Komfort gwarantuje wytrzymała gąbka oraz nowoczesna tkanina obiciowa o karbonowym wzorze i podwyższonej trwałości. Pozwala ono dostosować najwygodniejszą pozycję do ćwiczeń.\u003cbr\u003e\n\tFunkcjonalność\u003cbr\u003e\n\tŁawka oferuje również możliwość treningu ze stojakami pod sztangę. LS3859 posiada regulację wysokości położenia sztangi. Przyrząd został przystosowany zarówno do ćwiczeń z modlitewnikiem lub bez niego. LS3859 zapewnia duży wachlarz możliwości pracy nad dolnymi oraz górnymi partiami ciała, a co za tym idzie urozmaicenia treningu. Sprzęt marki HMS pozwala na ćwiczenia mięśni klatki piersiowej, ramion, przedramienia oraz nóg i ud. UWAGA: ławka nie zawiera gryfu i obciążeń\u003cbr\u003e\n\tFunkcje: \u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tMasywna, stabilna, stalowa konstrukcja\u003cbr\u003e\n\t\tObszyte siedzisko, pokryte ekoskórą\u003cbr\u003e\n\t\tĆwiczenia:\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\twyciskanie na ławeczce siedząc\u003cbr\u003e\n\t\t\twyciskanie na ławeczce leżąc\u003cbr\u003e\n\t\t\tprzyrząd do ćwiczenia mięśni nóg (mięśnie ud przednie i tylne)\u003cbr\u003e\n\t\t\tmodlitewnik do bicepsów\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tDo produktu dołączono zestaw ćwiczeń\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\n\t\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary (rozłożona):\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\tdługość: 164 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\tszerokość: 110 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\twysokość: 165 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tregulacja modlitewnika: 3 stopnie, skok: 1cm\u003cbr\u003e\n\t\tregulacja wysokości stojaków:\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\tilość poziomów: 8 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\tskok: 7 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\tzakres: 102 ÷ 151 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalne obciążenie produktu: 270 kg\u003cbr\u003e\n\t\tŚrednica bolca na obciążenie: 25 mm \u003cbr\u003e\n\t\tŚrednica bolca na obciążenie z rękawem: 50 mm\u003cbr\u003e\n\t\tDopuszczalne obciążenia:\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\tna wspornik sztangi: 180 kg\u003cbr\u003e\n\t\t\tna prasę do nóg: 45 kg\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tWaga produktu: 40,50 kg\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136330178938,"sku":"17-53-400","price":1075.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/LS3859-MAXI-01.jpg?v=1785689886"},{"product_id":"l1237-regulowana-lawka-do-cwiczen-semi-commercial-hms","title":"Regulowana ławka do ćwiczeń semi commercial L1237 Hms","description":"\u003cp\u003eL1237 REGULOWANA ŁAWKA DO ĆWICZEŃ SEMI COMMERCIAL HMS\u003cbr\u003e\nL1237 to zaawansowana ławka treningowa od HMS, zaprojektowana z myślą o wszechstronności i wygodzie użytkowania. Dzięki rozbudowanej regulacji siedziska i oparcia, idealnie nadaje się do kompleksowego treningu siłowego z hantlami i sztangą. Solidna konstrukcja i praktyczne rozwiązania, takie jak kółka transportowe, czynią ją świetnym wyborem.\u003cbr\u003e\nPrecyzyjna regulacja dla twojej efektywności\u003cbr\u003e\nŁawka L1237 oferuje 3 poziomy regulacji siedziska oraz 8 poziomów regulacji oparcia, co pozwala na dopasowanie pozycji do różnorodnych ćwiczeń. Zakres regulacji oparcia wynosi od 94 do 180 stopni, co umożliwia wykonywanie ćwiczeń zarówno w pozycji pionowej, poziomej, jak i skośnej. Dzięki temu użytkownik może skutecznie trenować różne partie mięśniowe, od klatki piersiowej po plecy i ramiona, z zachowaniem pełnego komfortu.\u003cbr\u003e\nIdealna do ćwiczeń ze sztangą i hantlami\u003cbr\u003e\nRegulowana ławka to idealny wybór do treningu siłowego z użyciem hantli i sztangi. Stabilna konstrukcja ławki zapewnia bezpieczeństwo podczas ćwiczeń, nawet z dużymi obciążeniami. Dzięki szerokiemu zakresowi regulacji, ławka umożliwia wykonywanie takich ćwiczeń jak wyciskanie na płasko, wyciskanie pod skosem czy trening mięśni barków w pozycji pionowej.\u003cbr\u003e\nMobilność \u003cbr\u003e\nDla wygody użytkowania, L1237 została wyposażona w kółka transportowe, które ułatwiają jej przemieszczanie. To praktyczne rozwiązanie szczególnie docenią osoby trenujące w mniejszych przestrzeniach, gdzie istotna jest możliwość łatwego przenoszenia sprzętu. Dzięki stabilnej podstawie i trwałym materiałom, ławka gwarantuje długą żywotność i bezproblemowe użytkowanie.\u003cbr\u003e\nUniwersalność i funkcjonalność\u003cbr\u003e\nL1237 pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu całego ciała. To wszechstronne urządzenie, które łączy w sobie funkcjonalność, wygodę i trwałość, spełniając oczekiwania zarówno początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników. Ławka L1237 została sklasyfikowana jako semi commercial, dlatego świetnie sprawdzi się w każdej przestrzeni treningowej.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003c\/p\u003e\n\n\t\u003cp\u003eŁawka\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\tDługość: 1260 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\tSzerokość: 520 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\tWysokość: 440 - 1130 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\tOparcie\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\tDługość: 800 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\tSzerokość: 250 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\tWysokość tapicerki: 55 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\t8-stopniowa regulacja (94° – 180°)\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\tSiedzisko\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\tDługość: 395 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\tSzerokość: 250 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\tWysokość tapicerki: 55 mm\u003cbr\u003e\n\t\t\t3-stopniowa regulacja (-12° – 0°)\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\tKółka transportowe: tak\u003cbr\u003e\n\tAntypoślizgowe stopki: tak\u003cbr\u003e\n\tMaksymalne obciążenie: 200 kg\u003cbr\u003e\n\tMateriał: Stal + PVC\u003cbr\u003e\n\tWaga: 22,7 kg\u003cbr\u003e\n\tKlasa: S\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136432513402,"sku":"17-53-013","price":845.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/L1237-MAXI-01.jpg?v=1785691618"},{"product_id":"l3150-regulowana-lawka-do-cwiczen","title":"Regulowana ławka do ćwiczeń L3150 Hms","description":"\u003cdiv class=\"dmat\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL3150 REGULOWANA ŁAWKA DO ĆWICZEŃ COMMERCIAL HMS\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL3150 to komercyjna ławka treningowa HMS, stworzona z myślą o najbardziej wymagających użytkownikach. Dzięki zaawansowanej regulacji, solidnej konstrukcji i wysokiej jakości materiałom, L3150 gwarantuje komfort oraz bezpieczeństwo podczas każdego treningu. To idealny wybór dla osób ceniących precyzję, stabilność i wygodę w trakcie ćwiczeń siłowych.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrecyzyjna regulacja dla wszechstronnych treningów\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŁawka L3150 umożliwia dostosowanie pozycji oparcia pod dziewięcioma kątami oraz siedziska pod trzema kątami, co zapewnia szeroką gamę możliwości podczas treningu. Takie ustawienia pozwalają użytkownikowi wykonywać ćwiczenia w różnych pozycjach, umożliwiając skuteczne angażowanie wielu partii mięśniowych i zwiększając efektywność treningu. Dzięki tym funkcjom L3150 doskonale sprawdzi się w każdej przestrzeni treningowej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrwałość i solidne wykonanie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL3150 została pokryta wysokiej jakości antyelektrostatyczną powłoką proszkową, która zapewnia odporność na ścieranie i wytrzymałość przez lata intensywnego użytkowania. Chromowane, laserowo wycinane ząbki regulacyjne umożliwiają precyzyjne ustawienia, a podwójne wsparcie ramy oparcia zwiększa stabilność i bezpieczeństwo. Dodatkowo, zamknięty system regulacji gwarantuje pełną ochronę podczas wykonywania ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKomfort i ergonomiczny design\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWygoda jest kluczowym elementem podczas długich sesji treningowych, dlatego ławka L3150 została wyposażona w grube, miękkie obicie ze skóry, które zapewnia wyjątkowy komfort. Ergonomiczne uchwyty o równoległym rozstawie zostały zaprojektowane tak, aby jak najlepiej wspierać naturalne ruchy użytkownika, zwiększając efektywność ćwiczeń i minimalizując ryzyko kontuzji. Powiększone osłony nóg zwiększają stabilność i chronią podłogę przed zarysowaniami dzięki antypoślizgowym gumowym podkładkom.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWysokie parametry obciążeniowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaksymalne obciążenie ławki L3150 wynosi 350 kg, przy czym dopuszczalna waga użytkownika to 150 kg, co czyni ją niezastąpionym wyborem w środowisku komercyjnym. Solidna konstrukcja i zastosowanie nowoczesnych technologii sprawiają, że L3150 gwarantuje nie tylko wygodę, ale przede wszystkim bezpieczeństwo, pozwalając użytkownikom na pełne zaangażowanie w trening bez obaw o stabilność sprzętu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"dmat\"\u003e\n\u003cp id=\"spec1\"\u003eSpecyfikacja:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eŁawka\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDługość: 1355 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzerokość: 758 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWysokość: 450-1335 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOparcie\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDługość: 900 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzerokość: 200-280 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrubość: 65 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9-stopniowa regulacja\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSiedzisko\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDługość: 310 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrubość: 65 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3-stopniowa regulacja\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKółka transportowe: tak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAntypoślizgowe stopki: tak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaksymalne obciążenie: 350 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaksymalna waga użytkownika: 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMateriał: Stal + skóra + PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWaga: 35 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKlasa: S\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp id=\"warn1\"\u003eUwagi:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRoczna gwarancja na tapicerkę\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2-letnia gwarancja na konstrukcję\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"importer\"\u003e\u003cp\u003eImporter: Abisal Sp. z o.o. \u003cbr\u003ePolska | 41-807 | Zabrze\u003cbr\u003eul. Pyskowicka 17 \u003cbr\u003ee-mail: abisal@abisal.pl\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136489922938,"sku":"17-53-015","price":1749.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/L3150-MAXI-01.jpg?v=1785693753"},{"product_id":"ls3061-lawka-pod-sztange-hms-premium-1","title":"LS3061 ŁAWKA POD SZTANGĘ HMS PREMIUM","description":"\u003cdiv class=\"dmat\"\u003e\n\u003cp\u003eLS3061 HMS PREMIUM, to ławka z modlitewnikiem przeznaczona do treningu ze sztangą lub hantlami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003eŁaweczka 4 w 1\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŁaweczka daje mnóstwo możliwości ćwiczeniowych. Jej budowa sprawia, że idealnie sprawdzi się ze stojakiem na sztangę, jak również do treningu z hantlami. Zakres regulacji kąta nachylenia oparcia, pozwoli w pełni rozwinąć ćwiczony mięsień. Możliwe jest wykonanie ćwiczeń na klatkę piersiową oraz barki. Ustawienie ławeczki skośnie w dół, pozwoli wykonać skłony czyli tzw. brzuszki. Uchwyt na nogi zagwarantuje wygodę i bezpieczeństwo podczas wykonywania tego ćwiczenia, angażującego mięśnie brzucha. Nie zapominajmy, że ławka posiada modlitewnik, powiększa to wachlarz możliwości ćwiczeniowych, o trening bicepsów. Wymontowując modlitewnik, zyskujemy możliwość wykonania treningu nóg. Na prasie do nóg możemy wykonać ćwiczenia mięśni czworogłowych uda. Ustawiając ławkę w pozycji poziomej, kładąc się na brzuchu i zahaczając stopy o uchwyt, wykonany uginanie nóg z obciążeniem, angażując tym samym mięsnie dwugłowe uda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003eKomfort i wygoda\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSolidna deska zapewnia stabilność oparcia, a miękka gąbka gwarantuje komfort i wygodę podczas ćwiczeń. Grubość gąbki jest bardzo istotna, ponieważ to ona ma bezpośredni wpływ na idealne ułożenie ciała. Nowoczesna karbonowa tapicerka, jest odporna na wilgoć i pot oraz zapobiega ślizganiu się ciała podczas ćwiczeń. Jest również bardzo przyjemna w dotyku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003eWiele możliwości regulacji\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŁawka posiada szeroki zakres regulacji oparcia, siedziska oraz wysokości modlitewnika. Tak obszerne możliwości manewrowania ustawieniem ławki pozwolą swobodnie dopasować ją do wzrostu użytkownika oraz do konkretnego ćwiczenia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003eStylowy design\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŁawka jest nie tylko wygodna i funkcjonalna, ale także stylowa. Połączenie czarnego karbonowego materiału z żółtymi haftowanymi elementami, daje świetny efekt wizualny, który jest charakterystyczny dla marki HMS PREMIUM.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eModel LS3061 HMS PREMIUM, to obowiązkowa pozycja na liście wyposażenia domowej siłowni.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"dmat\"\u003e\n\u003cp id=\"spec1\"\u003eSpecyfikacja:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMateriał: stal, gąbka, drewno, PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWymiary:\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDługość: 165 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzerokość: 56 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWysokość: 78,5 - 122 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOparcie:\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDługość: 75 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzerokość: 33,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrubość: 6,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSiedzisko:\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDługość: 36,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzerokość: 32,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrubość: 6,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eModlitewnik:\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDługość: 28 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzerokość: 41 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrubość: 5,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWysokość: 85 – 97 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRękaw na obciążenie:\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDługość: 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŚrednica: 25 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegulacje:\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOparcie: 6 poziomów + całkowity skos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSiedzisko: 3 poziomy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eModlitewnik: 4 poziomy co 4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProfil\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRozmiar: 50 x 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrubość: 1,3 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaksymalne obciążenie (z użytkownikiem): 270 KG\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaksymalne obciążenie na nogi: 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWaga produktu: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp id=\"warn1\"\u003eUwagi:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNie przeznaczona do użytku komercyjnego\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGwarancja 24 miesiące\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"importer\"\u003e\u003cp\u003eImporter: Abisal Sp. z o.o. \u003cbr\u003ePolska | 41-807 | Zabrze\u003cbr\u003eul. Pyskowicka 17 \u003cbr\u003ee-mail: abisal@abisal.pl\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"HMS PREMIUM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136489955706,"sku":"17-53-402","price":699.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/LS3061-MAXI-01_6445b319-372b-4fdc-a701-5b4bef480557.jpg?v=1785693753"},{"product_id":"l5166-regulowana-lawka-do-cwiczen-semi-commercial-hms","title":"Regulowana ławka do ćwiczeń semi commercial L5166 Hms","description":"\u003cdiv class=\"dmat\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eŁawka regulowana L5166 od HMS Fitness to solidne i funkcjonalne rozwiązanie dla osób, które oczekują maksymalnej wszechstronności podczas treningu siłowego. Dzięki regulowanemu oparciu, wysokiej nośności oraz dopracowanej konstrukcji, doskonale sprawdzi się zarówno w domowej siłowni, jak i w strefach treningowych o intensywnym użytkowaniu.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e6-stopniowa regulacja – pełna swoboda ćwiczeń\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŁawka treningowa HMS L5166 oferuje \u003cstrong\u003eregulację oparcia w 6 pozycjach\u003c\/strong\u003e, co umożliwia szybkie dostosowanie kąta nachylenia do rodzaju wykonywanego ćwiczenia. Trening w pozycji płaskiej, skośnej dodatniej czy niemal pionowej pozwala efektywnie angażować różne partie mięśni – od klatki piersiowej, przez barki, aż po mięśnie ramion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWytrzymała konstrukcja i maksymalne obciążenie 250 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStabilna rama wykonana z \u003cstrong\u003esolidnych materiałów\u003c\/strong\u003e gwarantuje bezpieczeństwo nawet podczas intensywnych sesji z dużym obciążeniem. Maksymalne obciążenie \u003cstrong\u003e250 kg\u003c\/strong\u003e sprawia, że ławka treningowa spełni oczekiwania zarówno początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników trenujących z hantlami lub sztangą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMobilność i wygoda użytkowania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZastosowanie \u003cstrong\u003ekółek transportowych oraz uchwytu do przenoszenia\u003c\/strong\u003e znacząco ułatwia przemieszczanie ławki lub jej szybkie schowanie po zakończonym treningu. To praktyczne rozwiązanie, które oszczędza miejsce i zwiększa komfort codziennego użytkowania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKomfortowe i estetyczne obicie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŁawka została wyposażona w \u003cstrong\u003eestetyczne, trwałe obicie\u003c\/strong\u003e, które nie tylko dobrze się prezentuje, ale również zapewnia wysoki komfort podczas ćwiczeń. Odpowiednia twardość i odporność materiału sprawiają, że ławka zachowuje swój wygląd i funkcjonalność przez długi czas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMożliwość kotwienia do podłoża – maksymalna stabilność\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŁawka regulowana \u003cstrong\u003eHMS L5166\u003c\/strong\u003e została wyposażona w \u003cstrong\u003especjalne otwory do kotwienia do podłoża\u003c\/strong\u003e, co pozwala na jej trwałe przymocowanie do posadzki. Takie rozwiązanie znacząco zwiększa stabilność konstrukcji podczas treningu z dużym obciążeniem, podnosząc poziom bezpieczeństwa i komfortu użytkowania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIdealna do domowej siłowni i klubu fitness\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDzięki połączeniu funkcjonalności, solidnej konstrukcji oraz nowoczesnego designu, \u003cstrong\u003eławka regulowana od HMS\u003c\/strong\u003e to doskonały wybór do treningu siłowego w domu, klubie fitness czy studiu treningu personalnego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDlaczego warto wybrać HMS L5166?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eregulowana ławka treningowa w 6 pozycjach\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emaksymalne obciążenie 250 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003estabilna i wytrzymała konstrukcja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekółka transportowe i uchwyt do przenoszenia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewygodne, estetyczne obicie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eidealna do ćwiczeń z hantlami i sztangą\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"dmat\"\u003e\n\u003cp id=\"spec1\"\u003eSpecyfikacja:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eŁawka\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDługość: 139 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzerokość: 74 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWysokość: 48,5 – 116 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOparcie\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDługość: 79 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzerokość: 30 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrubość: 6 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6-stopniowa regulacja (0° - 74°)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSiedzisko\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDługość: 40 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzerokość: 30 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrubość: 6 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3-stopniowa regulacja (0° - 9°)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKółka transportowe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUchwyt do przenoszenia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAntypoślizgowe stopki\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMożliwosć kotwienia do podłoża\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaksymalne obciążenie: 250 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMateriał: Stal + PU\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWaga: 22,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp id=\"warn1\"\u003eUwagi:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003eGwarancja 24 miesiące\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"importer\"\u003e\u003cp\u003eImporter: Abisal Sp. z o.o. \u003cbr\u003ePolska | 41-807 | Zabrze\u003cbr\u003eul. Pyskowicka 17 \u003cbr\u003ee-mail: abisal@abisal.pl\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136501850490,"sku":"17-53-304","price":750.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/L5166-MAXI-01.jpg?v=1785694214"},{"product_id":"lm4012-lawka-do-cwiczen-multifunkcyjna-4w1-hms","title":"Ławka do ćwiczeń multifunkcyjna 4w1 LM4012 Hms","description":"\u003cdiv class=\"dmat\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLM4012 HMS to ekskluzywna ławka treningowa stworzona dla osób, które chcą urządzić domową siłownię w elegancki, funkcjonalny i uporządkowany sposób. To nie tylko regulowana ławka do ćwiczeń z ramionami do rozpiętek, ale również przemyślany system przechowywania akcesoriów fitness oraz dwóch par regulowanych sztangielek. Dzięki temu LM4012 pozwala trenować skutecznie, oszczędzać miejsce i zachować porządek w strefie treningowej — bez kompromisów w zakresie designu, komfortu i możliwości ćwiczeń.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZintegrowana przestrzeń do przechowywania — porządek w stylu premium\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNajważniejszym wyróżnikiem ławki LM4012 HMS jest specjalna przestrzeń pod spodem, zaprojektowana z myślą o przechowywaniu akcesoriów fitness oraz dwóch par regulowanych sztangielek. To rozwiązanie sprawia, że najpotrzebniejszy sprzęt zawsze znajduje się pod ręką, a domowa siłownia pozostaje uporządkowana, estetyczna i gotowa do treningu w każdej chwili.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEkskluzywna ławka do nowoczesnej siłowni domowej\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLM4012 HMS została zaprojektowana jako centralny element prywatnej strefy treningowej. Jej czarna, minimalistyczna konstrukcja prezentuje się profesjonalnie i elegancko, dzięki czemu ławka dobrze komponuje się zarówno z domową siłownią, jak i z nowoczesną przestrzenią mieszkalną.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTo produkt dla wymagających użytkowników, którzy oczekują czegoś więcej niż podstawowej ławki do ćwiczeń. LM4012 łączy funkcję treningową, organizacyjną i estetyczną, dlatego doskonale sprawdzi się tam, gdzie liczy się jakość, wygoda oraz spójny wygląd całej strefy fitness.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRamiona do rozpiętek — trening klatki piersiowej na wyższym poziomie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŁawka LM4012 HMS została wyposażona w ramiona do rozpiętek, które znacząco zwiększają możliwości treningowe. Dzięki nim można skutecznie angażować mięśnie klatki piersiowej, barków oraz ramion, wykonując ćwiczenia przypominające pracę na profesjonalnych maszynach siłowych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRamiona oferują 4-stopniową regulację oporu, co pozwala dopasować intensywność ćwiczeń do poziomu zaawansowania i celu treningowego. Dodatkowo 5-stopniowa regulacja montażu umożliwia ustawienie ramion w optymalnej pozycji, zwiększając komfort oraz kontrolę nad ruchem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRegulowane oparcie w 8 pozycjach\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUrządzenie zapewnia szeroki zakres ustawień dzięki 8-stopniowej regulacji oparcia. Dostępne kąty to: 0°, 30°, 40°, 50°, 60°, 70°, 80° oraz 90°.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTak duża liczba pozycji pozwala wykonywać ćwiczenia w ustawieniu płaskim, skośnym oraz siedzącym. Ławka sprawdzi się podczas wyciskania hantli, rozpiętek, ćwiczeń barków, treningu ramion, pracy z akcesoriami oraz wielu wariantów ćwiczeń wzmacniających całe ciało. To wielofunkcyjna ławka treningowa, która umożliwia tworzenie różnorodnych planów treningowych bez konieczności korzystania z wielu oddzielnych stanowisk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAkcesoria w zestawie — jeszcze więcej możliwości\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW zestawie z ławką znajdują się uchwyty do rozpiętek oraz opaska na kostkę. Uchwyty zapewniają pewny chwyt podczas ćwiczeń górnych partii ciała, natomiast opaska na kostkę pozwala rozszerzyć trening o ćwiczenia angażujące dolne partie, w tym pośladki i nogi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePo zakończonym treningu akcesoria można wygodnie przechować w przestrzeni pod ławką. Dzięki temu LM4012 HMS pomaga utrzymać porządek, a jednocześnie pozwala korzystać z pełnego potencjału sprzętu bez szukania dodatkowych organizerów, stojaków czy półek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMobilność i stabilność w jednym\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŁawka została wyposażona w kółka transportowe, które ułatwiają jej przesuwanie i ustawienie w wybranym miejscu. To szczególnie praktyczne rozwiązanie w domowej siłowni, gdzie przestrzeń często pełni kilka funkcji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePo ustawieniu sprzętu wystarczy użyć specjalnej blokady. Po jej wciśnięciu ławka stoi w miejscu, co zwiększa stabilność i komfort podczas ćwiczeń. LM4012 łączy więc mobilność z bezpieczeństwem — można ją łatwo przesunąć, ale podczas treningu pozostaje pewnie osadzona.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSolidna konstrukcja i maksymalne obciążenie 150 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW sprzęcie premium liczy się pewność podczas każdego powtórzenia. Ławeczka treningowa LM4012 HMS została zaprojektowana z myślą o stabilnym treningu siłowym, funkcjonalnym i ogólnorozwojowym. Maksymalne obciążenie wynosi 150 kg, co pozwala komfortowo ćwiczyć z wykorzystaniem masy ciała, akcesoriów oraz hantli.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDla kogo jest LM4012 HMS?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLM4012 od HMS Fitness to idealny wybór dla osób, które budują elegancką siłownię domową i szukają sprzętu wielofunkcyjnego, estetycznego oraz wygodnego w codziennym użytkowaniu. Sprawdzi się u użytkowników trenujących siłowo, osób pracujących nad sylwetką, miłośników ćwiczeń z hantlami oraz tych, którzy chcą utrzymać porządek w swojej przestrzeni treningowej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTo doskonała propozycja dla klientów szukających takich rozwiązań jak: ławka treningowa ze schowkiem, ławka z miejscem na hantle regulowane, ławka do ćwiczeń z przestrzenią do przechowywania, ławka z ramionami do rozpiętek, regulowana ławka do domowej siłowni oraz ekskluzywny sprzęt fitness do domu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDlaczego warto wybrać ławkę LM4012 HMS?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLM4012 HMS porządkuje przestrzeń, rozszerza możliwości treningowe i podnosi standard domowej siłowni. Zintegrowana przestrzeń do przechowywania pozwala wygodnie schować akcesoria fitness oraz dwie pary regulowanych sztangielek, a ramiona do rozpiętek, regulowane oparcie i dodatkowe akcesoria umożliwiają trening wielu partii mięśniowych na jednym stanowisku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"dmat\"\u003e\n\u003cp id=\"spec1\"\u003eSpecyfikacja:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRozmiar ławki: 110 x 46 x 46 – 117 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWysokość na płasko: 46 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzerokość\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eZ wysuniętymi podkładkami: 85 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZ rozłożonymi ramionami: 130 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRamiona\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4-stopniowa regulacja oporu (obciążenie 2,5 kg, 5 kg, 7,5 kg i 10 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5-stopniowa regulacja montażu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRozmiar oparcia: 74 x 30 x 5 cm\u003cul\u003e\u003cli\u003e8-stopniowa regulacja kąta nachylenia (0°, 30°, 40°, 50°, 60°, 70°, 80°, 90°)\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRozmiar siedziska: 32 x 30 x 5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKółka transportowe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBlokada przez toczeniem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRozmiar powierzchni na sztangielki: 58 x 21,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRozmiar powierzchni na akcesoria: 45 x 24,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUchwyty pojedyncze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpaska na kostkę\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaksymalne obciążenie: 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMateriał: Q235 + PU\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWaga: 44,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp id=\"warn1\"\u003eUwagi:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNie przeznaczona do użytku komercyjnego\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGwarancja 24 miesiące\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"importer\"\u003e\u003cp\u003eImporter: Abisal Sp. z o.o. \u003cbr\u003ePolska | 41-807 | Zabrze\u003cbr\u003eul. Pyskowicka 17 \u003cbr\u003ee-mail: abisal@abisal.pl\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136509059450,"sku":"17-53-405","price":1798.94,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/LM4012-MAXI-01.jpg?v=1785694502"},{"product_id":"lawka-do-cwiczen-l1211-hms-17-53-006","title":"Ławka do ćwiczeń L1211 Hms","description":"\u003cp\u003eL1211 HMS, to ławka przeznaczona do treningu z hantlami lub sztangą, idealnie sprawdzi się również z suwnicą Smitha.\u003cbr\u003e\n\tStabilna konstrukcja\u003cbr\u003e\n\tŁawka L1211 HMS, to przede wszystkim wytrzymałość, która wynika z użytych do jej konstrukcji solidnych materiałów najwyższej jakości. Jest wytrzymała, a przy tym lekka, dzięki czemu bardzo łatwo manewrować jej położeniem. Nie ślizga się za sprawą antypoślizgowych nakładek. Model L1211, to ławka pozioma która nie posiada możliwości regulacji kąta nachylenia oparcia. Przekłada się to na maksymalną stabilność.\u003cbr\u003e\n\tKomfort i wygoda\u003cbr\u003e\n\tSolidna deska zapewnia stabilność oparcia, a miękka gąbka gwarantuje komfort i wygodę podczas ćwiczeń. Grubość gąbki jest bardzo istotna, ponieważ to ona ma bezpośredni wpływ na idealne ułożenie ciała. Nowoczesna tapicerka o karbonowym wzorze, jest odporna na wilgoć i pot oraz zapobiega ślizganiu się ciała podczas ćwiczeń. Jest również bardzo przyjemna w dotyku.\u003cbr\u003e\n\tFunkcjonalność\u003cbr\u003e\n\tZ wykorzystaniem ławki L1211 HMS, można wykonać ćwiczenia na wszystkie grupy mięśniowe. W połączeniu z hantlami i sztangą, wachlarz możliwych do wykonania na niej ćwiczeń jest bardzo duży, co czyni ją naprawdę uniwersalnym produktem.\u003cbr\u003e\n\tL1211 HMS, będzie świetnym uzupełnieniem każdej domowej siłowni.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tMateriał: stal, drewno, pianka\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tDługość: 110 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSzerokość: 36 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tWysokość: 46,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tOparcie:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tDługość: 110 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSzerokość: 30 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tGrubość: 6,5 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalne obciążenie: 140 kg\u003cbr\u003e\n\t\tWaga produktu: 8 kg\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57171343868282,"sku":"17-53-006","price":199.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/L1211-MAXI-01.jpg?v=1785689871"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/collections\/L1237-MAXI-01.jpg?v=1787040516","url":"https:\/\/w8c.pl\/collections\/laweczki-treningowe.oembed","provider":"W8C","version":"1.0","type":"link"}