{"title":"Steppery","description":"\u003cp\u003eStepper to dwa pedały na cylindrach, które naśladują wchodzenie po schodach — kompaktowe urządzenie kardio, które mieści się pod biurkiem czy w rogu pokoju, inaczej niż bieżnia czy rower stacjonarny. W tej kolekcji znajdziesz steppery proste i skrętne, z linkami oporowymi i bez.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eProsty czy skrętny?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eStepper prosty ma pedały poruszające się wyłącznie w pionie — stabilny, przewidywalny ruch skupiony na nogach i pośladkach. Stepper skrętny (nazywany też twisterem) dodaje do tego skręt platformy na boki przy każdym kroku, więc oprócz nóg angażuje mięśnie skośne brzucha i talię. Kosztem większego zaangażowania mięśni jest mniejsza stabilność — skrętny wymaga lepszej koordynacji równowagi niż prosty, więc jeśli dopiero zaczynasz przygodę ze sprzętem kardio w domu, prosty jest łatwiejszym startem.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eLinki, uchwyt i licznik\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLinki oporowe to gumowe taśmy zamocowane u podstawy steppera, które trzymasz w dłoniach i naciągasz przy każdym kroku — zamieniają trening nóg w ćwiczenie górnej części ciała jednocześnie. Nieruchomy uchwyt z przodu (poręcz) daje oparcie dla rąk i stabilizuje sylwetkę — przydatny przy nauce ruchu albo przy stepperze skrętnym, gdzie balans jest trudniejszy niż w modelu prostym. Licznik pokazuje liczbę kroków, czas i szacowane spalone kalorie — orientacyjny wskaźnik, nie precyzyjny pomiar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eOpór pedałów regulują cylindry hydrauliczne pod spodem — im mocniej je dokręcisz (pokrętłem albo śrubą regulacyjną, zależnie od modelu), tym trudniej wcisnąć pedał. To wygodne przy stopniowym zwiększaniu intensywności bez kupowania nowego sprzętu, gdy dotychczasowy opór przestaje być wyzwaniem.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePrzed zakupem sprawdź maksymalny udźwig — w tej kategorii to zwykle 100–150 kg, zależnie od modelu i konstrukcji. Mini stepper, bez uchwytu i zwykle lżejszej konstrukcji, zajmuje najmniej miejsca, ale ma niższą stabilność i typowo niższy udźwig niż pełnowymiarowy model z poręczą.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eStepper skupia się na nogach i pośladkach — jeśli szukasz treningu angażującego też ramiona i plecy w jednym ruchu, sprawdź \u003ca href=\"\/collections\/rowery-treningowe-stacjonarne\"\u003erowery stacjonarne\u003c\/a\u003e albo \u003ca href=\"\/collections\/bieznie\"\u003ebieżnie\u003c\/a\u003e. Do ćwiczeń wzmacniających poza stepperem przydadzą się \u003ca href=\"\/collections\/tasmy-i-gumy-oporowe\"\u003etaśmy i gumy oporowe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"s8004-stepper-skosny-z-kolumna-i-linkami-hms","title":"Stepper skośny z kolumną i linkami S8004 Hms","description":"\u003cp\u003eS8004 HMS to stepper skośny z kolumną. Jego cechą wyróżniającą jest funkcja treningu w płaszczyznie skośnej. Ponadto produkt posiada regulowaną kolumnę, dzięki której osobie ćwiczącej łatwiej będzie utrzymać równowagę podczas treningu.\u003cbr\u003e\n\tĆwiczenia przy wykorzystaniu płaszczyzny skośniej zwiększają wszechstronność efektów, jak również przyśpieszają spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej oraz cellulitu.\u003cbr\u003e\n\tWarto przeplatać ćwiczenia wykorzystujące ruch pionowy z ruchem skośnym, jest to sprawdzony sposób na kompleksowe wzmocnienie mięśni obręczy biodrowej, ud, podudzia, brzucha i pośladków. Mechanizm wyboru płaszczyzny ćwiczeń działa intuicyjne co pozwala szybko przełączać się pomiędzy nimi w zależności od swoich preferencji.\u003cbr\u003e\n\tW celu zwiększenia satysfakcji użytkownika stepper S8004 HMS został wyposażony w linki służące do pracy nad górnymi partiami ciała. Dla poprawienia rezultatu ćwiczeń warto pamiętać również o nich! Linki pozwalają rozszerzyć aktywność fizyczną całego ciała, poprawiając w ten sposób efekty treningu jednocześnie skracając czas niezbędny do spalenia założonej liczby kalorii.\u003cbr\u003e\n\tProdukt został wykonany z materiałów najlepszej jakości. Jego zaletą jest możliwość regulacji oporu - regulacji wysokości stopni, a więc i poziomu trudności. Wysokość przedniej kolumny jest regulowana za pomocą pokrętła.\u003cbr\u003e\n\tĆwiczenia na stepperze polecane są kobietom i mężczyznom w każdym wieku. To efektywne i szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmacnianiu mięśni oraz ogólnej poprawie kondycji.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tPrzyrząd do ćwiczeń mięśni nóg oraz pośladków\u003cbr\u003e\n\t\tKolumna z uchwytami\u003cbr\u003e\n\t\tEkspandery\u003cbr\u003e\n\t\tRegulacja oporu - regulacja wysokości stopni\u003cbr\u003e\n\t\tKomputer:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tczas\u003cbr\u003e\n\t\t\t\todliczanie\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tliczba powtórzeń na minutę\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tkalorie\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tscan\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\tDane techniczne\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tDwa cylindry hydrauliczne\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary produktu:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tdługość: 40 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tszerokość: 43 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\twysokość: min 101 cm - max 113 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tRegulowana wysokość kolumny (za pomocą pokrętła):\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t6 stopni regulacji (co 2,4 cm)\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tmin 101 cm - max 113 cm\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tRegulowana wysokość kolumny (za pomocą pokrętła)\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalne obciążenie produktu: 100kg\u003cbr\u003e\n\t\tWaga: 10 kg\u003cbr\u003e\n\t\tBrak możliwości wyboru płaszczyzny ćwiczeń\u003cbr\u003e\n\t\tBrak możliwości zmiany oporu pedałów\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136293577082,"sku":"17-22-001","price":379.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/S8004-GREEN-MAXI-01.jpg?v=1785689797"},{"product_id":"s3033-zielony-stepper-skosny-z-linkami-hms","title":"Zielony stepper skośny z linkami S3033 Hms","description":"\u003cp\u003eS3033 HMS to stepper skośny. Jego cechą wyróżniającą jest funkcja treningu w płaszczyźnie skośnej.\u003cbr\u003e\n\tProdukt został wykonany z materiałów najlepszej jakości. Jego zaletą jest możliwość regulacji oporu - regulacji wysokości stopni, a więc i poziomu trudności. Wygodę zapewniają szerokie, antypoślizgowe pedały.\u003cbr\u003e\n\tW celu zwiększenia satysfakcji użytkownika stepper S3033 HMS został wyposażony w linki służące do pracy nad górnymi partiami ciała. Dla poprawienia rezultatu ćwiczeń warto pamiętać również o nich! Linki pozwalają rozszerzyć aktywność fizyczną całego ciała, poprawiając w ten sposób efekty treningu jednocześnie skracając czas niezbędny do spalenia założonej liczby kalorii. Ćwiczenia przy wykorzystaniu płaszczyzny skośniej zwiększają wszechstronność efektów, jak również przyśpieszają spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej oraz cellulitu.\u003cbr\u003e\n\tWarto przeplatać trening wykorzystujący ruch pionowy z ruchem skośnym, jest to sprawdzony sposób na kompleksowe wzmocnienie mięśni obręczy biodrowej, ud, podudzia, brzucha i pośladków. Mechanizm wyboru płaszczyzny ćwiczeń działa intuicyjne, co pozwala szybko przełączać się pomiędzy nimi w zależności od swoich preferencji.\u003cbr\u003e\n\tĆwiczenia na stepperze polecane są kobietom i mężczyznom w każdym wieku. To efektywne i szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmacnianiu mięśni oraz ogólnej poprawie kondycji.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tKolor: zielono-biały\u003cbr\u003e\n\t\tTyp: skrętny\u003cbr\u003e\n\t\tMateriał: stal, PP\u003cbr\u003e\n\t\tWyposażenie dodatkowe:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tekspandery: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tantypoślizgowa stopnica: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary po rozłożeniu:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tdługość (mm): 405\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tszerokość (mm): 390\u003cbr\u003e\n\t\t\t\twysokość (mm): 200\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tRodzaj oporu: siłowniki hydrauliczne\u003cbr\u003e\n\t\tRegulacja wysokości kroku: tak\u003cbr\u003e\n\t\tKomputer (pomiar):\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tczas: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tilość powtórzeń na minutę: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tilość powtórzeń: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tkalorie: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tKomputer (funkcje):\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSCAN: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tBrak możliwości wyboru płaszczyzny ćwiczeń\u003cbr\u003e\n\t\tBrak możliwości zmiany oporu pedałów\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalna waga użytkownika (kg): 100\u003cbr\u003e\n\t\tZasilanie: 1x bateria LR44 (w zestawie)\u003cbr\u003e\n\t\tWaga produktu (kg): 7\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136293609850,"sku":"17-22-103","price":269.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/S3033-GREEN-MAXI-01.jpg?v=1785689799"},{"product_id":"s3033-rozowy-stepper-skosny-z-linkami-hms","title":"Różowy stepper skośny z linkami S3033 Hms","description":"\u003cp\u003eS3033 HMS to stepper skośny. Jego cechą wyróżniającą jest funkcja treningu w płaszczyźnie skośnej.\u003cbr\u003e\n\tProdukt został wykonany z materiałów najlepszej jakości. Jego zaletą jest możliwość regulacji oporu - regulacji wysokości stopni, a więc i poziomu trudności. Wygodę zapewniają szerokie, antypoślizgowe pedały.\u003cbr\u003e\n\tW celu zwiększenia satysfakcji użytkownika stepper S3033 HMS został wyposażony w linki służące do pracy nad górnymi partiami ciała. Dla poprawienia rezultatu ćwiczeń warto pamiętać również o nich! Linki pozwalają rozszerzyć aktywność fizyczną całego ciała, poprawiając w ten sposób efekty treningu jednocześnie skracając czas niezbędny do spalenia założonej liczby kalorii. Ćwiczenia przy wykorzystaniu płaszczyzny skośniej zwiększają wszechstronność efektów, jak również przyśpieszają spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej oraz cellulitu.\u003cbr\u003e\n\tWarto przeplatać trening wykorzystujący ruch pionowy z ruchem skośnym, jest to sprawdzony sposób na kompleksowe wzmocnienie mięśni obręczy biodrowej, ud, podudzia, brzucha i pośladków. Mechanizm wyboru płaszczyzny ćwiczeń działa intuicyjne, co pozwala szybko przełączać się pomiędzy nimi w zależności od swoich preferencji.\u003cbr\u003e\n\tĆwiczenia na stepperze polecane są kobietom i mężczyznom w każdym wieku. To efektywne i szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmacnianiu mięśni oraz ogólnej poprawie kondycji.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tKolor: różowo-biały\u003cbr\u003e\n\t\tTyp: skrętny\u003cbr\u003e\n\t\tMateriał: stal, PP\u003cbr\u003e\n\t\tWyposażenie dodatkowe:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tekspandery: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tantypoślizgowa stopnica: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary po rozłożeniu:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tdługość (mm): 405\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tszerokość (mm): 390\u003cbr\u003e\n\t\t\t\twysokość (mm): 200\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tRodzaj oporu: siłowniki hydrauliczne\u003cbr\u003e\n\t\tRegulacja wysokości kroku: tak\u003cbr\u003e\n\t\tKomputer (pomiar):\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tczas: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tilość powtórzeń na minutę: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tilość powtórzeń: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tkalorie: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tKomputer (funkcje):\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSCAN: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tBrak możliwości wyboru płaszczyzny ćwiczeń\u003cbr\u003e\n\t\tBrak możliwości zmiany oporu pedałów\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalna waga użytkownika (kg): 100\u003cbr\u003e\n\t\tZasilanie: 1x bateria LR44 (w zestawie)\u003cbr\u003e\n\t\tWaga produktu (kg): 7\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136293642618,"sku":"17-22-104","price":269.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/S3033-PINK-MAXI-01.jpg?v=1785689800"},{"product_id":"s3085-rozowo-bialy-stepper-skosny-z-ramionami-i-linkami-hms","title":"Różowo-biały stepper skośny z ramionami i linkami S3085 Hms","description":"\u003cp\u003eS3085 HMS to stepper skośny. Jego cechą wyróżniającą są dwa ruchome ramiona oraz funkcja treningu w płaszczyźnie skośnej.\u003cbr\u003e\n\tProdukt został wykonany z materiałów najlepszej jakości. Stepper posiada możliwość ręcznej regulacji wysokości stopni za pomocą gałki. Wygodę zapewniają szerokie, antypoślizgowe stopnie.\u003cbr\u003e\n\tPrzyrząd posiada dwa pionowe ruchome ramiona stymulujące górne partie ciała. Na tym nie koniec! Stepper S3085 HMS został również wyposażony w linki. W celu poprawienia rezultatu ćwiczeń warto o nich pamiętać. Drążki oraz linki pozwalają rozszerzyć aktywność fizyczną całego ciała, poprawiając w ten sposób efekty treningu jednocześnie skracając czas niezbędny do spalenia założonej liczby kalorii.\u003cbr\u003e\n\tĆwiczenia przy wykorzystaniu płaszczyzny skośniej zwiększają wszechstronność efektów, jak również przyśpieszają spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej oraz cellulitu. Ćwiczenia na stepperze polecane są kobietom i mężczyznom w każdym wieku. To efektywne i szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmacnianiu mięśni oraz ogólnej poprawie kondycji.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tKolor: różowo-biały\u003cbr\u003e\n\t\tTyp: skrętny\u003cbr\u003e\n\t\tModel z ramionami: tak\u003cbr\u003e\n\t\tRamiona regulowane: nie\u003cbr\u003e\n\t\tMateriał: stal, PP\u003cbr\u003e\n\t\tWyposażenie dodatkowe:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tekspandery: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tantypoślizgowa stopnica: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary po rozłożeniu:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tdługość (mm): 400\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tszerokość (mm): 460\u003cbr\u003e\n\t\t\t\twysokość (mm): 1370\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tRodzaj oporu: siłowniki hydrauliczne\u003cbr\u003e\n\t\tRegulacja oporu: nie\u003cbr\u003e\n\t\tKomputer (pomiar):\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tczas: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tilość powtórzeń na minutę: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tilość powtórzeń: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tkalorie: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tKomputer (funkcje):\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSCAN: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tBrak możliwości wyboru płaszczyzny ćwiczeń\u003cbr\u003e\n\t\tRegulacja wysokości stopni - tak\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalna waga użytkownika (kg): 100\u003cbr\u003e\n\t\tWaga produktu (kg): 10\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136294592890,"sku":"17-22-106","price":329.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/S3085-PINK-MAXI-01.jpg?v=1785689801"},{"product_id":"s3085-zielono-bialy-stepper-skosny-z-ramionami-i-linkami-hms","title":"Zielono-biały stepper skośny z ramionami i linkami S3085 Hms","description":"\u003cp\u003eS3085 HMS to stepper skośny. Jego cechą wyróżniającą są dwa ruchome ramiona oraz funkcja treningu w płaszczyźnie skośnej.\u003cbr\u003e\n\tProdukt został wykonany z materiałów najlepszej jakości. Stepper posiada możliwość ręcznej regulacji wysokości stopni za pomocą gałki. Wygodę zapewniają szerokie, antypoślizgowe stopnie.\u003cbr\u003e\n\tPrzyrząd posiada dwa pionowe ruchome ramiona stymulujące górne partie ciała. Na tym nie koniec! Stepper S3085 HMS został również wyposażony w linki. W celu poprawienia rezultatu ćwiczeń warto o nich pamiętać. Drążki oraz linki pozwalają rozszerzyć aktywność fizyczną całego ciała, poprawiając w ten sposób efekty treningu jednocześnie skracając czas niezbędny do spalenia założonej liczby kalorii.\u003cbr\u003e\n\tĆwiczenia przy wykorzystaniu płaszczyzny skośniej zwiększają wszechstronność efektów, jak również przyśpieszają spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej oraz cellulitu. Ćwiczenia na stepperze polecane są kobietom i mężczyznom w każdym wieku. To efektywne i szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmacnianiu mięśni oraz ogólnej poprawie kondycji.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tKolor: zielono-biały\u003cbr\u003e\n\t\tTyp: skrętny\u003cbr\u003e\n\t\tModel z ramionami: tak\u003cbr\u003e\n\t\tRamiona regulowane: nie\u003cbr\u003e\n\t\tMateriał: stal, PP\u003cbr\u003e\n\t\tWyposażenie dodatkowe:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tekspandery: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tantypoślizgowa stopnica: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary po rozłożeniu:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tdługość (mm): 400\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tszerokość (mm): 460\u003cbr\u003e\n\t\t\t\twysokość (mm): 1370\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tRodzaj oporu: siłowniki hydrauliczne\u003cbr\u003e\n\t\tRegulacja oporu: nie\u003cbr\u003e\n\t\tKomputer (pomiar):\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tczas: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tilość powtórzeń na minutę: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tilość powtórzeń: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tkalorie: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tKomputer (funkcje):\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSCAN: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tBrak możliwości wyboru płaszczyzny ćwiczeń\u003cbr\u003e\n\t\tRegulacja wysokości stopni - tak\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalna waga użytkownika (kg): 100\u003cbr\u003e\n\t\tWaga produktu (kg): 10\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136294625658,"sku":"17-22-107","price":329.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/S3085-GREEN-MAXI-01.jpg?v=1785689803"},{"product_id":"s3033-zolty-stepper-skosny-z-linkami-hms","title":"Żółty stepper skośny z linkami S3033 Hms","description":"\u003cp\u003eS3033 HMS to stepper skośny. Jego cechą wyróżniającą jest funkcja treningu w płaszczyźnie skośnej.\u003cbr\u003e\n\tProdukt został wykonany z materiałów najlepszej jakości. Jego zaletą jest możliwość regulacji oporu - regulacji wysokości stopni, a więc i poziomu trudności. Wygodę zapewniają szerokie, antypoślizgowe pedały.\u003cbr\u003e\n\tW celu zwiększenia satysfakcji użytkownika stepper S3033 HMS został wyposażony w linki służące do pracy nad górnymi partiami ciała. Dla poprawienia rezultatu ćwiczeń warto pamiętać również o nich! Linki pozwalają rozszerzyć aktywność fizyczną całego ciała, poprawiając w ten sposób efekty treningu jednocześnie skracając czas niezbędny do spalenia założonej liczby kalorii. Ćwiczenia przy wykorzystaniu płaszczyzny skośniej zwiększają wszechstronność efektów, jak również przyśpieszają spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej oraz cellulitu.\u003cbr\u003e\n\tWarto przeplatać trening wykorzystujący ruch pionowy z ruchem skośnym, jest to sprawdzony sposób na kompleksowe wzmocnienie mięśni obręczy biodrowej, ud, podudzia, brzucha i pośladków. Mechanizm wyboru płaszczyzny ćwiczeń działa intuicyjne, co pozwala szybko przełączać się pomiędzy nimi w zależności od swoich preferencji.\u003cbr\u003e\n\tĆwiczenia na stepperze polecane są kobietom i mężczyznom w każdym wieku. To efektywne i szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmacnianiu mięśni oraz ogólnej poprawie kondycji.\u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tKolor: żółto-biały\u003cbr\u003e\n\t\tTyp: skrętny\u003cbr\u003e\n\t\tMateriał: stal, PP\u003cbr\u003e\n\t\tWyposażenie dodatkowe:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tekspandery: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tantypoślizgowa stopnica: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary po rozłożeniu:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tdługość (mm): 405\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tszerokość (mm): 390\u003cbr\u003e\n\t\t\t\twysokość (mm): 200\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tRodzaj oporu: siłowniki hydrauliczne\u003cbr\u003e\n\t\tRegulacja wysokości kroku: tak\u003cbr\u003e\n\t\tKomputer (pomiar):\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tczas: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tilość powtórzeń na minutę: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tilość powtórzeń: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tkalorie: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tKomputer (funkcje):\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSCAN: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tBrak możliwości wyboru płaszczyzny ćwiczeń\u003cbr\u003e\n\t\tBrak możliwości zmiany oporu pedałów\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalna waga użytkownika (kg): 100\u003cbr\u003e\n\t\tZasilanie: 1x bateria LR44 (w zestawie)\u003cbr\u003e\n\t\tWaga produktu (kg): 7\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136386933114,"sku":"17-22-105","price":269.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/S3033-YELLOW-MAXI-01.jpg?v=1785690066"},{"product_id":"s3038-stepper-prosty-z-linkami-hms","title":"Stepper prosty z linkami S3038 Hms","description":"\u003cp\u003eStepper S3038 HMS został zaprojektowany by zmaksymalizować efekty ćwiczeń mięśni dolnych partii ciała. Teraz uzyskanie smukłej i wysportowanej sylwetki jest możliwe bez wychodzenia z domu!\u003cbr\u003e\n\tĆwiczenia można wykonywać w płaszczyźnie pionowej (góra, dół). Trening przyśpiesza spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej oraz cellulitu. Produkt został wyposażony w linki służące do pracy nad górnymi partiami ciała. Dla poprawienia rezultatu ćwiczeń warto pamiętać również o nich! Linki pozwalają rozszerzyć aktywność fizyczną całego ciała, poprawiając w ten sposób efekty treningu jednocześnie skracając czas niezbędny do spalenia założonej liczby kalorii. Stepper S3038 HMS został zaprojektowany z myślą o bezpieczeństwie. Posiada trwałą konstrukcję oraz antypoślizgowy materiał na stopniach co dodatkowo poprawia komfort ćwiczeń. Specjalny kształt i faktura stopnic gwarantuje stabilne i pewne podparcie, dzięki czemu można skupić się wyłącznie na treningu.\u003cbr\u003e\n\t \u003c\/p\u003e\n\n\n\t\u003cp\u003eSpecyfikacja:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tKolor: czarno-biały\u003cbr\u003e\n\t\tTyp: prosty\u003cbr\u003e\n\t\tMateriał: stal, PP\u003cbr\u003e\n\t\tWyposażenie dodatkowe:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tekspandery: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tantypoślizgowa stopnica: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tWymiary po rozłożeniu:\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tdługość (mm): 360\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tszerokość (mm): 315\u003cbr\u003e\n\t\t\t\twysokość (mm): 200\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tRodzaj oporu: siłowniki hydrauliczne\u003cbr\u003e\n\t\tRegulacja oporu: nie\u003cbr\u003e\n\t\tKomputer (pomiar):\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tczas: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tilość powtórzeń na minutę: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tilość powtórzeń: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tkalorie: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tKomputer (funkcje):\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\tSCAN: tak\u003cbr\u003e\n\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\u003cbr\u003e\n\t\tBrak możliwości wyboru płaszczyzny ćwiczeń\u003cbr\u003e\n\t\tBrak możliwości zmiany oporu pedałów\u003cbr\u003e\n\t\tMaksymalna waga użytkownika (kg): 100\u003cbr\u003e\n\t\tWaga produktu (kg): 5.4\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\tUwagi:\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\t\tNie przeznaczona do użytku komercyjnego\u003cbr\u003e\n\t\tGwarancja 24 miesiące\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\nImporter: Abisal Sp. z o.o.| Polska | 41-807 Zabrze | ul. Pyskowicka 17 | e-mail: abisal@abisal.pl\u003cbr\u003e\nAbisal Sp. z o.o. deklaruje, iż produkty sprzedawane przez firmę są bezpieczne i spełniają wymagania zawarte w Ustawie o ogólnym bezpieczeństwie produktów z dnia 12 grudnia 2003r. (Dz.U. z dnia 31 grudnia 2003r.)\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136443720058,"sku":"17-22-150","price":249.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/S3038-MAXI-01.jpg?v=1785692071"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/collections\/S3033-GREEN-MAXI-01.jpg?v=1788253452","url":"https:\/\/w8c.pl\/collections\/steppery.oembed","provider":"W8C","version":"1.0","type":"link"}