{"product_id":"l8021-lawka-do-cwiczen-hms","title":"Ławka do ćwiczeń L8021 Hms","description":"L8021 ŁAWKA DO ĆWICZEŃ HMS\n\tŁawka treningowa L8021  dzięki swojej wielofunkcyjności doskonale sprawdzi się w każdej domowej siłowni. Ławka L8021 została wyposażona w regulowany modlitewnik, a także ekspandery montowane z przodu podstawy . Przemyślana konstrukcja ławki L8021 pozwala na wykonywanie wielu różnorodnych ćwiczeń . Dzięki 7 stopniowemu systemowi nachylenia oparcia umożliwia trening w nachyleniu od -20 \u003csup\u003eo \u003c\/sup\u003edo 90 \u003csup\u003eo \u003c\/sup\u003e. Ławka jest nie tylko wszechstronna, ale również zajmuje niewiele miejsca co sprawia, że może być podstawą każdej domowej siłowni.\n\t7 stopniowe nachylenie\n\tProsty w obsłudze systemowi regulacji nachylenia ławka pozwala na niezwykle efektywny trening wielu grup mięśniowych.\n\tSolidna konstrukcja\n\tAtutem jest konstrukcja L8021 – gruby stalowy stelaż pozwala na pracę z obciążeniem przewyższającym 150kg, jednocześnie poprzez  wykorzystaniu drążeń w ramie całość waży jedynie 9,5kg.\n\tWykończenie\n\tSiedzisko jest pokryte skórą PU, która jest odporna na ścieranie i antypoślizgowa a dzięki wysokiej odporności chemicznej jest również higieniczna i łatwa w utrzymaniu czystości.\n\tModlitewnik\n\tModlitewnik posiada dwustopniową regulację wysokości, która pozwoli w wygodny sposób ćwiczyć niezależnie od wzrostu i długości ramion. Długość modlitewnia sprzyja bezpiecznemu – bez ryzyka przeprostu łokcia - ćwiczeniu mięśni ramion.\n\tStylowy design\n\tŁawka jest nie tylko wygodna i funkcjonalna, ale także stylowa. Połączenie czarnego karbonowego materiału z czerwonymi obszyciami, daje świetny efekt wizualny, który jest charakterystyczny dla marki HMS.\n\tBezpieczeństwo i wygoda\n\tŁawka treningowa w domu często będzie stała na panelach, lub innej śliskiej nawierzchni. Z tego powodu L8021 jest wyposażona w dwie duże gumowe nakładki na przednią część stojaka, tylna część jest zabezpieczona gumowymi nakładkami, które dodatkowo są żłobione aby zapewnić większe tarcie. Wszystkie odstające śrubki posiadają zaślepki\n\tŁatwy montaż\n\tCałość przychodzi w jednej paczce zawierającej wszystko co jest potrzebne do montażu (klucz, śrubki i nakładki, zaślepki) wraz z czytelną instrukcją w języku polskim. Czas potrzebny na montaż dla jednej osoby to około 10 minut.\n\tMożliwe ćwiczenia\n\tNa ławce można wykonywać ćwiczenia na prawie wszystkie główne grupy mięśniowe:\u003cbr\u003eKlatka piersiowa - wyciskanie na ławeczce poziomej, wyciskanie na ławeczce skośnej, wyciskanie na ławeczce o nachyleniu negatywnym, rozpiętki.\u003cbr\u003eTriceps - wyciskanie francuskie, pompki szwedzkie.\u003cbr\u003eBarki – wyciskanie żołnierskie, Arnold Press.\u003cbr\u003ePlecy – wiosłowanie sztangielkami (po położeniu na brzuchu), wiosłowanie sztangielką jednorącz.\u003cbr\u003eBiceps – uginanie ramion na modlitewniku.\u003cbr\u003eNogi – przysiad bułgarski, przysiad do ławki\u003cbr\u003eBrzuch – brzuszki\u003cbr\u003e \n\n\n\tSpecyfikacja:\n\t\n\t\tMateriał: stal, tworzywo sztuczne\n\t\tSkładane nogi\n\t\tPlastikowe nakładki\n\t\tMaksymalne obciążenie: 150 kg\n\t\tWaga urządzenia: 9,50 kg\n\t\n\tDane techniczne:\n\t\n\t\tDługość 138,5 cm\n\t\tDługość oparcia: 71 cm\n\t\tGrubość oparcia: 40 mm\n\t\tSzerokość oparcia: 28,5 cm\n\t\tSzerokość : 58 cm\n\t\tSzerokość plastikowych stóp: 50 cm\n\t\tWysokość siedziska 48 cm\n\t\tWysokość po ustawieniu oparcia w pozycji pionowej 108 cm\n\t\tRozmiar po złożeniu: 76 x 31 x 31 cm cm","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136321888634,"sku":"17-53-004","price":299.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/2789\/7466\/files\/L8021-MAXI-01.jpg?v=1785689869","url":"https:\/\/w8c.pl\/products\/l8021-lawka-do-cwiczen-hms","provider":"W8C","version":"1.0","type":"link"}