Rower stacjonarny daje trening kardio bez wychodzenia z domu i bez obciążania stawów tak, jak przy bieganiu. W tej kolekcji znajdziesz modele magnetyczne do regularnego treningu, składane do mniejszych mieszkań oraz rehabilitacyjne — łagodniejsze, polecane przy powrocie do formy po kontuzji.

Jaką nośność wybrać?

Nośność to maksymalna waga użytkownika, jaką wytrzyma rama i mechanizm oporu. Standardowe modele domowe mieszczą się zwykle w przedziale 120–150 kg, wzmocnione wersje — do 180–200 kg. Sprawdź nośność przed zakupem, zwłaszcza jeśli rower ma służyć więcej niż jednej osobie.

Opór magnetyczny — na czym polega?

W rowerze magnetycznym opór regulujesz pokrętłem zmieniającym siłę magnesu przyłożonego do koła zamachowego — płynnie, bez stopni i bez szarpania podczas jazdy. To najczęściej wybierany mechanizm w rowerach domowych, cichszy niż opór mechaniczny na klockach hamulcowych.

Im cięższe koło zamachowe, tym płynniejszy ruch pedałów przy wyższym oporze — warto to sprawdzić przy modelach do intensywniejszego treningu.

Rower rehabilitacyjny — dla kogo?

Rower rehabilitacyjny ma niższy próg oporu i często niższe, łatwiejsze wsiadanie z boku zamiast przewijania nogi nad ramą — sprawdza się przy rekonwalescencji po urazach kolana czy biodra oraz przy ćwiczeniach zaleconych przez fizjoterapeutę. To nie jest słabsza wersja zwykłego roweru, tylko sprzęt zaprojektowany pod inny cel: ruch stawów, nie budowanie wydolności.